« Où sont les autres ? » L’histoire des Runneuses

Au CrossFit, à la boxe, en danse, au pilates : partout, j’étais la seule. La seule femme voilée. Un jour, je me suis demandé : où sont les autres ?

Les Runneuses sont nées de cette question.

Portrait d’Amani Boudabsa en t-shirt rose du club

Amani Boudabsa

Fondatrice · data scientist · marathonienne

  1. 7 ans

    Un nouveau pays et un refuge

    J’avais 7 ans quand je suis arrivée en France. J’ai grandi dans le sud, au rythme des changements. Une chose ne m’a jamais quittée : le sport. C’était mon refuge.

    Plus tard, en mathématiques, dans un système où il fallait tenir le rythme, il est devenu mon équilibre. Le CrossFit d’abord. Puis le marathon, en compétition.

  2. L’échange

    Montréal, le coup de foudre

    Je viens au Canada pour un échange universitaire. Je devais repartir. Je suis restée. Coup de foudre pour le système d’enseignement d’ici : je fais ma maîtrise et je la termine major de promo.

    Entre deux examens, je cours. Le sport m’aide à tenir, à respirer, à gérer mes émotions.

  3. Le hijab

    La seule dans la salle

    C’est au début de cet échange que je commence à porter le hijab. Les salles de sport, je les connais par cœur. Avec un voile, c’est une première fois. J’ai peur du regard des autres. Mais l’envie de bouger est plus forte : j’y vais.

    Et partout, le même constat. Je suis presque toujours la seule. On vient même me dire que ça fait plaisir de voir une femme différente ici. Moi, je me demande : pourquoi les autres n’osent-elles pas venir ?

  4. La pause

    Quand le corps dit stop

    Un arrêt maladie me force à mettre le sport intensif de côté. Je me tourne vers le pilates. J’y vais souvent. Très souvent. Et une idée fait son chemin : et si c’était moi qui organisais le cours ?

  5. Le premier cours

    15 femmes, des tapis et un brunch

    J’invite mes amies, et les amies de mes amies : un cours de pilates gratuit, suivi d’un brunch healthy. Elles sont 15. Aucune n’a besoin d’être sportive. Aucune ne se sent de trop. Elles repartent heureuses, et moi avec une certitude : il manquait quelque chose à Montréal.

  6. Le premier dimanche

    Le dimanche où tout a commencé

    Je lance une sortie de course. Un post sur les réseaux. Le dimanche suivant, 20 femmes sont là.

    Le concept : un groupe qui alterne marche et course, un groupe qui court en continu, un peu de renforcement, puis un café ensemble. Personne ne reste derrière. Ce dimanche-là devient tous les dimanches.

    Sortie de course des Runneuses au Vieux-Port de Montréal
    Un dimanche au Vieux-Port
  7. Aujourd’hui

    360 femmes et une campagne

    360 femmes dans notre groupe WhatsApp. Des t-shirts Les Runneuses qu’on reconnaît dans la rue. Une collaboration avec le Beneva Marathon de Montréal. Des kilomètres avec Ciele.

    Et une campagne d’affichage pour montrer enfin celles qu’on ne voyait pas : les femmes qui portent le hijab, en plein effort, en pleine ville.

    Amani montre une affiche de la campagne Les Runneuses sur une vitrine
    Notre campagne d’affichage
  8. Et demain

    Pour qu’aucune ne se pose la question

    La question n’a pas changé : où sont les autres ? Ma mission, c’est qu’aucune femme n’ait plus à se la poser. Créer des safe places pour les différentes minorités, où chacune peut bouger, être elle-même et se sentir à sa place.

  • Amani anime une séance devant un groupe de femmes
    Elle anime
  • Amani pendant une séance de pilates
    Pilates
  • Amani au sommet d’une randonnée
    Randonnée
  • Amani avec sa médaille du Marathon de Montréal
    Marathon

Quatre règles, zéro pression

  • 01

    Ta place dès le premier jour

    Pas besoin de connaître quelqu’un. Tu arrives, on t’intègre.

  • 02

    Bouger sans se comparer

    Marcher, ralentir, recommencer : toutes les allures comptent.

  • 03

    Le lien avant la perf

    On vient pour le sport, on revient pour les filles.

  • 04

    Être vue telle que tu es

    Des femmes visibles, actives et pleinement elles-mêmes.

Et toi ?

Tu ne connais personne ? Tu débutes ? Tu as peur du regard des autres ? Je suis passée par là. Viens quand même.

Viens seule. Repars entourée.